রমজান আসলে বড়দের তুলনায় শিশুদের মাঝে দেখা যায় অন্যরকম এক উৎসাহ এবং উদ্দীপনা। রোজার মাসে শিশুরা আনন্দ-উৎসাহের মাধ্যমে রোজা পালন করতে চায়। মজার মজার ইফতার খেতেও তারা ভালোবাসে। তাই অল্প বয়স থেকেই শিশুদের মাঝে রোজা রাখার চেষ্টা করার মাধ্যমে অভ্যাস গঠন করা অনেক বড় উপকার। তাই আজকে জানবো কিভাবে শিশুদের রোজা রাখার জন্য উৎসাহ দিবেন।
১। শিশুদের মাঝে রোযার ফজিলত সম্পর্কিত হাদিসগুলো তুলে ধরবেন।
২। রোজার শুরুতে দিনের কিছু অংশ রোযা রেখে পরে ক্রমান্বয়ে সেই সময়কে বাড়িয়ে দিয়ে আস্তে আস্তে অভ্যাস গঠন করুন।
৩। রোজা রাখার জন্য শিশুকে পুরস্কার দিন এতে শিশু রোযা পালনে উৎসাহিত হবে।
৪। রোজার রাখার জন্য সবাই শিশুর প্রশংসা করুন। এতে করে শিশু আরো উৎসাহিত হবে।
৫। শিশুকে রোজা রাখায় উৎসাহ দিতে সেহরি ও ইফতারে শিশুর পছন্দের খাবার রাখুন। এবং তা যেন অবশ্যই পুষ্টিকর হয়।
সবশেষে শিশুর শারীরিক অবস্থা বুঝে রোজা রাখতে দিবেন। শিশুর যদি খুব বেশি কষ্ট হয় তবে রোযাটি পূর্ণ করতে তার ওপর অতিরিক্ত চাপ দেওয়া উচিত নয়। আস্তে আস্তে শিশুকে রোজার ফজিলত বুঝিয়ে রোজা রাখতে উৎসাহ দিবেন। শিশু-কিশোরদের জন্য ইবাদত তাদের সাধ্যের বাইরের কিছুই নয়। এই সময়ে বিশেষ ভূমিকা পালন করবেন মা এবং বাবা। আদর করে বুঝালে এবং তাদের বিশেষ যত্ন নিলেও তারাও নিজে থেকে রোজা রাখতে আগ্রহী হবে।