এন্টি এইজিং স্কিন কেয়ার টিপস

 

 

এন্টি এইজিং বা পরিনত বয়সের দিকে এগিয়ে চলা একটি স্বাভাবিক পদ্...

Learn More

গর্ভাবস্থায় ভাত খাওয়ার স্বাস...

গর্ভাবস্থায় ভাত খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

Learn More

কিভাবে আপনার শিশুকে প্লে স্কুল...

আপনার শিশু যখন প্লে স্কুলে যাওয়ার জন্য উপযুক্ত হবে তখন আপনাকে প্রস্তুত হতে হবে কোন স্কুলে দিবেন এবং শিশুকে কি...

Learn More

পিসিওএস জনিত ত্বকের সমস্যা এবং...

পলি সিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম: পি সি ও এস হলো পলি সিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম, যা কিনা
একটি এন্ডোক্রিন সিস্টেম ডিসঅর্ডার। এই অবস্থায় ওভারিতে প্রচুর এন্ডোজেন তৈরি হয় যা
ডিম্বাণু তৈরি ও ন...

Learn More

সঠিক নিয়মে শাড়ীর ব্লাউজ বানাচ্...

শাড়ী মানেই বাঙালি নারী। যেকোনো উৎসবে শাড়ী ছাড়া বাঙালি নারী যেন অসম্পূর্ণ।কিন্তু শুধু সুন্দর শাড়ী কিনলেই হবেনা...

Learn More

নবজাতক শিশুর সঠিক যত্ন

নবজাতক শিশুরা অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং সংক্রমণ প্রবণ হয়। একটি নবজাতক শিশু পরিবারে অনেক আনন্দ
নিয়ে আসে। কিন্তু নবজাতক শিশুরা যেহেতু অনেক স্পর্শকাতর হয় তাই তাদের যত্নের ক্ষেত্রে হতে হবে বেশ
Learn More

শিশুদের ক্ষুধা কমে যাওয়ার কারণ...

ক্ষুধা কমে যাওয়া শিশুদের মধ্যে খুব সাধারণ একটি সমস্যা। শিশুরা যেন খেতেই চায়না। কিন্তু, কিছু শিশুর এমন
কিছু গুরুতর সমস্যা থাকে যার ফলে তাদের ক্ষুধা কমে যায়। এতে শিশুর ওজন কমে যায়, শিশু অসুস্...

Learn More

ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখতে ফলের...

আমরা সবাই জানি ত্বক ভালো রাখতে হলে দরকার স্বাস্থ্যকর খাবার যা আপনার ত্বক ভালো রাখবে। আমরা যাই খাই তার প্রভাব...

Learn More

কেন গুড় খাওয়া শিশুদের স্বাস্...

শিশুদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ একটি ভূমিকা পালন করে। এছাড়া শিশুরা খুব সংবেদনশীল হয়ে থাকে এবং সংক্রমণের...

Learn More

যেভাবে দ্রুত সিদ্ধ করবেন গরু ক...

কোরবানীর ঈদ মানেই ঘর ভর্তি গরুর মাংস। টানা কয়েকদিন বাড়িতে কমবেশি সব পরিবারের খাদ্য তালিক...

Learn More

শিশুর ডায়াপার পরানোর টিপস

ছোট্ট শিশুকে দুধ খাওয়ানোর মতোই প্রতিদিনের কাজের মধ্যে আরেকটি অন্যতম কাজ হলো শিশুকে ডায়া...

Learn More

ঈদের সকালের স্নিগ্ধ সাজ

 

ঈদ উল আজহা মানেই ব্যস্ততার ঈদ। কোরবানি ঈদের সকালটা বেশ কর্মব্যস্ত কাটে।...

Learn More

মঙ্গোলিয়ান বীফ

আজকাল আমরা সবাই বাইরে খেতে গেলেই সেট মেন্যু বাছাই করি যার মধ্যে বেশিরভাগ আইটেমই চাইনিজ আইটেম হয়ে থাকে। কারণ আ...

Learn More

শিশুদের ত্বকে মশার কামড়ের প্রত...

 

শিশুদের ত্বক হয় অনেক নরম, কোমল এবং স্পর্শকাতর। তাই শিশুদের ত্বকের যত্নে...

Learn More

আন্ডারআমর্স নিয়ে ভাবনা…..আর না...

আন্ডারআর্মস কালো হয়ে যাচ্ছে? লজ্জায় স্লীভলেস কিংবা অফ শোল্ডার ড্রেস পরতে পারছেন না? আমরা...

Learn More

কোরবানির মাংস কাটার পর হাতের য...

 

বছর ঘুরে আবার চলে এলো কোরবানির ঈদ। কোরবানি ঈদ মানেই মাংস কাটাকাটি আর রা...

Learn More

চট্টগ্রামের ঐতিহ্যবাহী মেজবানি...

প্রত্যেক ঈদেই আমাদের সব পরিবারে থাকে মুখরোচক সব খাবারের আয়োজন। আর কোরবানি ঈদ মানেই
খাওয়াদাওয়ার বিশাল আয়োজন। তার মধ্যে অন্যতম মজাদার আইটেম হলো মেজবানি গরুর মাংস। যা
চট্টগ্রামের একটি ঐত...

Learn More

ম্যাঙ্গো ক্যারামেল চিজ পুডিং

ফলের মধ্যে অন্যতম মজার ফল হলো আম। তাই তো আম খেতে সবাই ভালবাসে। আমাদের দেশে আমকে বলা হয় ফলের রাজা। যেহেতু এখন...

Learn More

গর্ভাবস্থার পরে পেটের মেদ কমান...

গর্ভাবস্থায় মেয়েদের শরীরের নানা রকমের শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তন দেখা দেয়, যেমন- ওজন বেড়ে যাওয়া, খাদ্যাভ্যাস...

Learn More

কেন প্রাইমার ব্যবহার করা জরুরি...

যারা মেকআপ করতে ভালোবাসেন তারা সকলেই প্রাইমার এর সাথে পরিচিত। বেইজ মেকআপ লং লাস্টিং করার
জন্য অন্যতম মেকআপ সামগ্রী হলো প্রাইমার। তবে অনেকেই মনে করেন প্রাইমার না ব্যবহার করলেও চলে।
লং...

Learn More

শিশুর বোতল স্টেরিলাইজ  করার নি...

 

জন্মের পর থেকে আপনার ছোট্ট সোনামনির স্বাস্থ্যের জন্য বুকের দুধই সবচেয়ে...

Learn More

বিশ্ব বাবা দিবস

আজ বিশ্ব বাবা দিবস, প্রতি বছর জুন মাসের তৃতীয় রবিবার এই দিবসটি পালন করা হয়।
শুধুই বাবাদের জন্যই আজকের দিনটি। আমাদের জীবনে বাবার গুরুত্ব অপরিসীম। পিতার প্রতি সন্তানের
সম্মান, শ্রদ্ধা...

Learn More

ডেলিভারির পর প্রথম পিরিয়ড

গর্ভবতী হওয়ার পর থেকে একজন নারী প্রায় ৯ মাস পিরিয়ডমুক্ত থাকেন। এই সময়ে পিরিয়ড এর যন্ত্রন...

Learn More

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম ক...

পলি সিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম: পি সি ও এস (pcos) হলো পলি সিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম, যা ক...

Learn More

মুখের অবাঞ্ছিত লোম দূর করুন প্...

মুখের অবাঞ্চিত লোম সৌন্দর্য সচেতন মানুষের কাছে যেন এক অস্বস্তিকর বিষয়। কেউই মুখের অতিরিক...

Learn More

ফলিক অ্যাসিড এবং প্রেগন্যান্সি

ফলিক অ্যাসিড কী ?

ফলিক অ্যাসিড হল এক রকমের ভিটামিন-বি এর একটি কৃত্রিম রূপ, এটি তরলে দ্রবণীয় ভিটামিন গুলির মধ্যে একটি যা কোষের বিপাক এর মৌলিক ক্রিয়ায় সহায়তা করে। বিশেষ করে ভিটামিন...

Learn More

লকডাউনে বাচ্চাদের মজাদার খাবার...

লকডাউনের প্রথম দিনগুলিতে বাচ্চাদের সাথে বাড়িতে থাকা অবশ্যই মজাদার ছিল। তবে, এখন এটি সম্ভবত কিছুটা চ্যালেঞ্জিং হতে শুরু করেছে। ঘরের নানা কাজের পাশাপাশি শিশুদের যত্ন এবং খাবারের দিকেও খেয়াল রাখতে হয়...

Learn More

চোখের নিচের কালচে ভাব দূর করুন...

 

আজকাল কমবেশি আমরা সবাই রাত জেগে থাকি আবার অনেকেরই পর্যাপ্ত ঘুম হয়না কিং...

Learn More

পিরিয়ড এর ব্যাথায় কি করবেন

 

মেয়েদের কাছে অতি পরিচিত শব্দ হলো পিরিয়ড। মাসের এই সময়টায় পেটের ব্যথায় ট...

Learn More

কিভাবে এসি আমাদের অসুস্থ করে?

 

এই অস্থির গরমে স্বস্তির অন্যতম উপায় হলো এয়ার কন্ডিশনার  বা এসি। অফ...

Learn More

কেমন হবে গরমের পোশাক -আশাক

 

এই প্রখর গরমে আরাম পেতে বাছাই করে নিন সঠিক পোশাক। দৈনন্দিন কাজে আমাদের...

Learn More

মেকআপ ব্রাশ ব্যবহারের সঠিক নিয়...

 

যেকোনো অনুষ্ঠানে কিংবা প্রতিদিনের কাজ এ আমরা হালকা থেকে ভারী সব ধরণের ম...

Learn More

ত্বকের যত্নে ডাবল ক্লিনজিং

ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে প্রায়ই এখন শোনা যাচ্ছে ডাবল ক্লিনজিং এর কথা। আমরা অনেকেই হয়তো জানিনা ডাবল ক্লিনজিং আসল...

Learn More

মেহেদির রং গাঢ় হচ্ছে না ?

 

ঈদ আর মেহেদি যেন ওতোপ্রতোভাবে জড়িত। মেহেদি রাঙা হাত ছাড়া তো ঈদ ভাবাই যা...

Learn More

ঈদ স্পেশাল সুস্বাদু নবাবী সেমা...

 

ঈদ মানেই ভিন্নধর্মী আয়োজন আর দারুন সব খাবারের রেসিপি। আর সেমাই ছাড়া ঈদ...

Learn More

বাসায় তৈরি মজাদার শাহী জর্দা

জর্দা মানেই বিয়ে বাড়ি বা ঈদের দিনের অতি পরিচিত সুস্বাদু ডেজার্ট। বড় থেকে শুরু করে বাচ্চারা সকলেই আমরা মিষ্টি...

Learn More

কাশ্মীরি বিরিয়ানি

খুব কম ভোজন রসিক বাঙালিই আছেন যে যারা বিরিয়ানি খেতে পছন্দ করেন না। শহরে বা গ্রামে সবাই কম বেশি বিরিয়ানি খেতে...

Learn More

শাহী চিকেন রোস্ট

 

শাহী চিকেন রোস্ট আমাদের সবারই অনেক পছন্দের।ঈদ এর দিনের খাবার আয়োজনে পোল...

Learn More

যাকাত নিয়ে যত কথা

আমাদের ইসলাম ধর্মের পাঁচটি স্তম্ভের মধ্যে যাকাত অন্যতম একটি স্তম্ভ। যাকাতের আভিধানিক অর্...

Learn More

চটপটে মজাদার দই বড়া

 

টক মিষ্টি ঝাল কিছু খেতে ইচ্ছে করছে? কিন্তু বাইরে যেতে পারছেন না? চিন্তা...

Learn More

কখন চোখের সাজ কেমন হবে

সাজতে কে না ভালোবাসে। আমরা মেয়েরা সবসময়ই সাজতে ভালোবাসি। আমাদের মধ্যে অনেকেই হালকা মেকআপ দিতে পছন্দ করেন আবার অনেকেই পছন্দ করেন ভারী মেকআপ লুক। কিন্তু তার মধ্যে চোখের সাজ হওয়া চাই সুন্দর ও আকর্ষণীয়...

Learn More

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ...

করোনার সেকেন্ড ওয়েভ এখন আগের থেকেও অনেক বেশি শক্তিশালী। এই অবস্থায় সামাজিক দূরত্ব মেনে চলার পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর দিকেও নজর দিতে বলছেন চিকিৎসকরা। তাই আজকে আমরা আপনাদের ক...

Learn More

প্রিয়জন এর জন্য ঈদ উপহার

চলে এলো ঈদ আর ঈদ মানেই আনন্দ। ঈদ এ আমরা সবাই নিজেদের শপিং নিয়েই ব্যস্ত থাকি। কিন্তু আমাদের প্রিয়জনকে যদি ছোট্ট একটি উপহারও আমরা দিতে পারি তাহলে ঈদ এর খুশি যেন দ্বিগুন হয়ে যায়।উপহার পেতে কার না ভালো...

Learn More

গর্ভাবস্থায় চিকেনপক্সের জটিলত...

গর্ভাবস্থায় অনেকেরই চিকেনপক্সের অভিজ্ঞতা হতে পারে, যদিও হাতে গোনা কিছু ক্ষেত্রে দেখা যায় এমনটা। আগে যদি আপনার কখনও চিকেনপক্স হয়ে থাকে তাহলে আবার হবার সম্ভাবনা নেই বললেই চলে কেননা আপনার শরীরে এই রো...

Learn More

বাচ্চাদের জন্য মজাদার ইফতার আই...

খাবার নিয়ে বাচ্চাদের বায়নার তো অন্ত নেই। বাচ্চার আবদারের কথা মাথায় থাকলেও অনেক সময় ইফতারিতে মায়ের সময় নিয়ে টানাটানি থাকে কেননা বাসার সবার ইফতার রেডি করতেই অনেকটা সময় চলে যায়। আজকে আমরা আল...

Learn More

রমজান মাসে ব্রেস্ট ফিডিং মায়েদ...

রোযা রেখে বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ালে বাচ্চার কোনো ক্ষতি হয় না কেননা রোযা রাখলেও শরীর আগের মতই দুধ উৎপন্ন করবে। যেসব মায়েরা রোযা রেখে বাচ্চাকে দুধ খাওয়াতে চান তারা রোযা রাখায় তেমন কোনো অসুবিধা নেই য...

Learn More

রোজায় মুখের দুর্গন্ধ দূর করুন...

রোজা রাখলে আমরা সাধারণত যে সমস্যাটির সম্মুখীন হয়ে থাকি তা হচ্ছে মুখে দুর্গন্ধ হওয়া।  রোজায় সারাদিন না খেয়ে থাকার কারণে অ্যাসিডিটির সমস্যা দেখা দেয় যা থেকে মুখে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। যার কারণে...

Learn More

রমজানে কেমন হওয়া উচিত খাদ্য তা...

রমজানে রোযা রাখার ফলে আমাদের সবারই খাবার তালিকায় পরিবর্তন আসে। ইফতার এবং সেহরিতে সবাই একটু ভিন্ন ধরনের খাবার তালিকা রাখে। ইফতারে অনেকেই ভাজাপোড়া খেতে পছন্দ করেন। আবার সারাদিন পর মশলাদার খাবারও পছন্...

Learn More

ইফতারে রিফ্রেশিং মিল্কশেক

গরমে আমাদের সবারই কমবেশি পছন্দের তালিকায় থাকে বিভিন্ন ধরনের পানীয়। সারাদিন রোযা রাখার পর ভিন্ন ধরনের পানীয় দ্বারা ইফতার করতে কার না ভালো লাগবে। ইফতারে মজাদার কোনো পানীয়তে চুমুক দেয়ার সাথে সাথেই যেন...

Learn More

তীব্র গরমে লং লাস্টিং মেকআপ এর...

চলে আসছে ঈদ।আর ঈদ নিয়ে থাকে আমাদের অনেক প্রস্তুতি।কিভাবে সাজবো কি পরবো সব কিছু নিয়েও থাকে অনেক উত্তেজনা।সবাই চায় অন্যদের থেকে একটু আলাদা লুক দিতে । কিন্তু আগের মতো কোনো কিছুই নেই।কিন্তু তাই বলে ঈদ...

Learn More