কিভাবে আপনার হাতের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন

কিভাবে আপনার হাতের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন

 

ফেইসের যত্ন কম বেশি আমরা সবাই করে থাকি, কিন্তু হাতের যত্ন নিতে প্রায়ই ভুলে যাই। ফলশ্রুতিতে হাতের স্কিন হয় নিষ্প্রাণ। নিজেকে প্রেজেন্ট করতে গেলে ফার্স্ট ইম্প্রেশন আসে সৌন্দর্য থেকে। সৌন্দর্য বলতে শুধু ফর্সা ত্বককে বুঝায় না বরং একজনের পরিপাটি থাকা, স্কিনের হেলদিনেস, গ্লো ইত্যাদিকে বুঝায়। এসকল বিষয় আপনার নিজেকে প্রেজেন্ট করার উপর নির্ভর করে থাকে। 

 

যেহেতু বেশিরভাগ কাজের জন্য আমাদের হাত ব্যবহার করা হয়, তাই হাত সুন্দর এবং মসৃণ করতে হাতের প্যাম্পারিং এবং হাইড্রেশনের প্রয়োজন।

 

এক্সফলিয়েট করাঃ স্কিন এক্সফলিয়েশন স্কিনে থাকা ডেড সেলস রিমুভ ও স্কিন ফ্রেশ করতে হেল্প করে। তাই সপ্তাহে অন্তত ১ দিন হাত এক্সফলিয়েট করা উচিত। হাত স্ক্রাব করতে Dove Exfoliating Pomegranate Seeds & Shea Butter Scent Body Scrub 225ml ইউজ করতে পারেন। এটি ডেড স্কিন সেল জেন্টলি রিমুভ করে ড্রাই স্কিন নারিশ করতে হেল্প করে।

 

গ্লাভস পড়াঃ আমরা প্রায়ই এমন কাজে আচ্ছন্ন থাকি যেমন রান্নার কাজ কিংবা থালা-বাসন ধোয়া অথবা এমন কাজ যেখানে হাত রাসায়নিক দ্রব্য, ক্ষার কিংবা ময়লার সংস্পর্শে আসে। এতে হাতের স্কিন ড্রাই এমনকি স্কিন বার্নও হতে পারে। এমতবস্থায়, আপনার হাত প্রটেক্ট করতে গ্লাভস ইউজ করতে পারেন। এতে হাত প্রটেক্টেড থাকবে।

 

নখ ট্রিম করাঃ হাতের যত্নের কথা আসলে নখের কথা আসে সবার আগে। শুধু ছোট, ভালোভাবে ম্যানিকিউর করা নখই সুন্দর দেখায় না, এতে ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া থাকার সম্ভাবনাও কম থাকে, যা ব্যাক্টেরিয়া সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আপনার হাতের নখ দুই সপ্তাহে অন্তত একবার বা প্রয়োজন অনুযায়ী ট্রিম করুন।

 

হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করাঃ  হাত সবসময় ময়েশ্চারাইজড রাখতে হ্যান্ড ক্রিম ইউজ করতে পারেন।  Soap & Glory Hand Food Hydrating Hand Cream 50ml টি ট্রাই করতে পারেন। এটি নন গ্রিজি ও স্কিনে দ্রুত এ্যাবজর্ব হয়ে যায় এবং এটি অল স্কিন টাইপের জন্য সুটেবল।

 

সানস্ক্রিন ব্যবহার করাঃ ফেসের পাশাপাশি হাতের যত্নেও সানস্ক্রিন মেইন্টেইন করা জরুরি। তাই রান্না করা ও বাইরে বের হবার আগে হাত সান প্রটেক্টেড রাখতে সানস্ক্রিন ইউজ করুন। La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk Body & Face Sunscreen 150ml - SPF 60 সানস্ক্রিনটি ট্রাই করতে পারেন, এটি হাত ও মুখ উভয় স্থানে ব্যবহারের জন্য উপযোগী।

 

হেলদি ডায়েট মেইন্টেন করাঃ হাতের যত্নে সঠিক ভাবে খাওয়া দাওয়া করুন, প্রপার ডায়েট মেইন্টেন করুন। প্রোটিন, ভিটামিন ই, ভিটামিন বি যুক্ত খাবার খাবেন। এতে হাতের নখ শক্ত এবং স্বাস্থ্যকর হবে।

 

মনে রাখতে হবে, হাতের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করা সময় সাপেক্ষ। নিয়মিত হাতের যত্ন ও পরিচর্চার মাধ্যমে হাত উজ্জ্বল ও মসৃণ রাখা সম্ভব।

 


 

How to Increase the Brightness of Your Hands

 

We all take care of our face more or less, but we often forget to take care of our hands. As a result, the skin of the hands becomes lifeless. When it comes to presenting yourself, the first impression comes from beauty. Beauty doesn't just mean fair skin but one's neatness, healthiness of skin, glow etc. It all depends on how you present yourself.

 

Since our hands are used for most of the work, hands need pampering and hydration to make them beautiful and smooth.

 

Exfoliate: Skin exfoliation helps remove dead cells from the skin and refresh the skin. So hands should be exfoliated at least 1 day a week. You can use Dove Exfoliating Pomegranate Seeds & Shea Butter Scent Body Scrub 225ml to scrub your hands. It helps nourish dry skin by gently removing dead skin cells.

 

Reading Gloves: We are often involved in tasks such as cooking or washing dishes or tasks where hands come into contact with chemicals, alkalis or dirt. It can cause dry hand skin and even skin burn. In such cases, you can use gloves to protect your hands. It will protect the hands.

 

Nail trimming: When it comes to hand care, nails come first. Not only do short, well-manicured nails look good, they're also less likely to harbor dirt and bacteria, which can lead to bacterial infections. Trim your fingernails at least once every two weeks or as needed.

 

Using sunscreen: It is important to maintain sunscreen on the face as well as the hands. So use sunscreen to keep hands sun protected before cooking and going out. Try La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk Body & Face Sunscreen 150ml - SPF 60, suitable for both hands and face.

 

Using hand cream: You can always use hand cream to keep your hands moisturized. You can try Soap & Glory Hand Food Hydrating Hand Cream 50ml. It is non-greasy and absorbs quickly into the skin and is suitable for all skin types.

 

Maintaining a healthy diet: Take care of your hands and eat properly, maintain a proper diet. Eat food containing protein, vitamin E, vitamin B. This will make the nails strong and healthy.

 

Remember, increasing hand brightness takes time. It is possible to keep hands shiny and smooth through regular hand care and maintenance.