ডেঙ্গু হওয়ার কারণ এবং তার হাত থেকে বাঁচার উপায়

 

ডেঙ্গু হওয়ার কারণ এবং তার হাত থেকে বাঁচার উপায়

 

সারাদেশে এডিস মশাবাহিত ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ প্রতিদিনই বাড়ছে। চরম আতঙ্ক নিয়ে জীবন যাপন করছেন দেশের সকল মানুষ। আক্রান্তদের বেশির ভাগই শক সিনড্রোমে (সিভিয়ার) চলে যাচ্ছে। ডেঙ্গু জ্বরে মৃত্যুও হচ্ছে অনেকের। ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকারের বিষয়গুলো নিয়ে আমরা আজকের আর্টিকেলে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করেছি।

 

ডেঙ্গু কী?

ডেঙ্গু জ্বর একটি মশাবাহিত ভাইরাল সংক্রমণ। এডিস মশার মাধ্যমে এটি ছড়ায়। । ডেঙ্গুর জীবাণুবাহী মশা কোন ব্যক্তিকে কামড়ালে, সেই ব্যক্তি ৪ থেকে ৬ দিনের মধ্যে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়। আবার, এই আক্রান্ত ব্যক্তিকে কোন জীবাণুবিহীন এডিস মশা কামড়ালে, সেই মশাও ডেঙ্গু জ্বরের জীবাণুবাহী মশায় পরিণত হয়। 

 

এডিস মশা কিংবা ডেঙ্গু জ্বরের ধরণে কোনো পরিবর্তন হয়েছে কী?

সাধারনত, ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলে উচ্চ রক্তচাপ, গায়ে র‍্যাশ, মাথা ব্যথা, শরীর ব্যথাসহ চোখে ব্যথা দেখা যায়। এছাড়াও, এডিস মশা শুধু সকাল বেলা বিষেশ করে সকাল ও বিকেলে কামড়ায়। কিন্তু এবছরের ডেঙ্গুর লক্ষণ পূর্বের চেয়ে ভিন্ন ও অধিক শক্তিশালী। চিকিৎসকদের মতে, এবছরের ডেঙ্গুতে মাথা ব্যথা, তীব্র জ্বর, গায়ে র‍্যাশ ইত্যাদি কোনো লক্ষণ দেখা যাচ্ছে না। অন্যদিকে, এ মশা রাতের বেলায় ও বিশেষ করে ভোরের দিকে কামড়ায়। এছাড়াও এডিস মশা পূর্বের ন্যায় স্বচ্ছ পানিতে নয় বরং ময়লা ও নোনা পানিতেও ডিম পাড়ছে।

 

ডেঙ্গু জ্বর হওয়ার লক্ষণসমূহঃ 

ডেঙ্গু প্রধানত দুই ধরনের হয়ে থাকে, ক্লাসিক্যাল ডেঙ্গু জ্বর এবং হেমোরেজিক ডেঙ্গু জ্বর। প্রকার অনুসারে ডেঙ্গুর লক্ষণও ভিন্ন হয়ে থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রথমবার ডেঙ্গুতে আক্রান্ত রোগীর বিশেষ কোন উপসর্গ বা লক্ষণ দেখা যায় না। এটিকে ক্লাসিক্যাল ডেঙ্গুই হিসাবে চিহ্নিত করা হয়ে থাকে। শুধু অল্প কিছু ক্ষেত্রেই রোগের প্রভাব গভীর হয়। ডেঙ্গুর সাধারণ উপসর্গ গুলো হলো-

 

১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে উচ্চ জ্বর, মাথা এবং চোখে ব্যথা, মাংসপেশি ও অস্থি সন্ধিতে তীব্র যন্ত্রণা, বমি, মাথাঘোরা, গ্রন্থি সুস্থ হতে ফুসকুড়ি এবং ত্বকে বিভিন্ন স্থানে ফুসকুড়ির উপসর্গ হতে সাধারণভাবে ১০ দিনের মধ্যে আক্রান্ত হওয়া এবং সাধারণত ২-৭ দিনে স্থায়ী হতে পারে। দ্বিতীয়বার ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলে ভয়াবহতা বৃদ্ধি পেয়ে থাকে। তাই পূর্বে ডেঙ্গু আক্রান্ত ব্যক্তিদের অতিরিক্ত সতর্ক থাকার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়।

 

ডেঙ্গুর গুরুতর লক্ষণগুলো হলো - প্রচণ্ড পেট ব্যথা, ক্রমাগত বমি হওয়া, মারি বা নাক থেকে রক্তপাত, প্রস্রাবে এবং মলের সাথে রক্তপাত, অনিয়ন্ত্রিত পায়খানা, ত্বকের নিচে রক্তক্ষরণ (যা ক্ষতের মতো দেখাতে পারে), দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, ক্লান্তি, বিরক্তি এবং অস্থিরতা। এই লক্ষণগুল সাধারণ ডেঙ্গুর লক্ষণ থেকে ভিন্নতর।

 

গুরুতর উপসর্গ দেখলে অতি শীঘ্রই ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে অথবা রোগীকে নিকটবর্তী হাসপাতালে ভর্তি করাতে হবে।

ডেঙ্গুর চিকিৎসা ও সাবধানতাঃ 

এই রোগ প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকরি উপায় হলো সংক্রামিত মশার কামড় থেকে নিজেকে রক্ষা করা। এর জন্য মশার বংশ বিস্তারের সব রকম পরিবেশ সমূলে ধ্বংস করতে হবে। ডেঙ্গু প্রতিরোধের অন্যতম উপায়গুলো হলোঃ  

*বর্ষার মৌসুমে বাড়ির ভিতরেও মশা নিরোধক ব্যবহার করে মশা থেকে পরিবার সহ নিজেকে সুরক্ষিত রাখা সম্ভব। 

*বাইরে বেরলে লম্বা-হাতা শার্ট, লম্বা প্যান্ট এবং পায়ে মুজা পড়ে পুরো শরীর ঢেকে রাখার চেষ্টা করে যাতে মশা রোধ হয়।

*মশা বংশবৃদ্ধির জন্য সম্ভাব্য জায়গাগুলো ধ্বংস করা উচিত, এবং ঘরের বাইরে পোষা পশু ও পাখির খাবারের পাত্রগুলো নিয়মিত পরিবর্তন করে দেওয়া উচিত। 

*আক্রান্ত ব্যক্তি থাকলে মশা রোধক ব্যবহার করে অন্য সদস্যদের সুরক্ষিত রাখার জন্য সতর্ক থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

 

সাধারণত ডেঙ্গুতে প্ল্যাটলেটের সংখ্যা কেমন হয়?

স্বাভাবিক, স্বাস্থ্যবান, প্রাপ্ত বয়স্ক একজন মানুষের প্ল্যাটলেট সংখ্যা হয় দেড় থেকে সাড়ে চার লাখ প্ল্যাটলেট প্রতি মাইক্রোলিটার রক্তে। উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ ডেঙ্গু-আক্রান্ত রোগীদের এই সংখ্যা ২০ হাজারের নিচে চলে যেতে পারে। এই সময় রক্তপাতের ঝুঁকি থাকে সর্বোচ্চ । মাঝারি ঝুঁকিপূর্ণ রোগীদের প্ল্যাটলেট সংখ্যা ২১ থেকে ৪০ হাজার থাকে। অবশ্য, ডেঙ্গু সংক্রমণে অনেক ক্ষেত্রেই প্ল্যাটলেট সংখ্যার দ্রুত পরিবর্তন হয়। প্ল্যাটলেট কাউন্ট কম এবং রক্তক্ষরণের লক্ষণ প্রকাশ পেলে, তবেই প্ল্যাটলেট প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়। সংক্রমণ কমার সাথে সাথে আমাদের শরীরে স্বাভাবিকভাবে প্ল্যাটলেট কাউন্ট বৃদ্ধি পায়। 

 

ডেঙ্গু রোগীর খাবারঃ

ডেঙ্গু রোগীদের প্রয়োজন প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি (সাইট্রাস ফল, বেরি এবং শাক-সবজিতে পাওয়া যায়), আয়রন (মাংস, মটরশুঁটিতে পাওয়া যায়), জিঙ্ক (সামুদ্রিক খাবার, মটরশুটি এবং বাদামে পাওয়া যায়), ওটমিল (সহজপাচ্য কার্বোহাইড্রেট এবং ফাইবারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ), পেঁপে, ডাবের পানি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, ফোলেট এবং পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহন। সেই সঙ্গে শরীরকে হাইড্রেট করার জন্য প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা দরকার। আর সহজে হজম হয়না এমন খাবার ডেঙ্গু রোগী দের খাওয়া উচিত নয়। যেমন- আমিষ খাবার, চর্বি, তৈলাক্ত খাবার এবং জাঙ্কফুড জাতীয় খাবার।

 

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার বিষয়ে বিশদ ধারণা ডেঙ্গু প্রতিরোধে সহায়ক ভূমিকা পালন করতে পারে। এজন্য আমাদের নিজ নিজ অবস্থান থেকে সচেষ্ট হতে হবে। 


 

“The Causes of Dengue and Its Prevention”

 

The incidence of Aedes mosquito-borne dengue fever is increasing day by day across the country. All the people of the country are living with extreme fear. Most of the victims go into shock syndrome (severe). Many people are dying from dengue fever. We have tried to discuss the symptoms, causes and remedies of dengue fever in detail in today's article.

 

What is dengue?

Dengue fever is a mosquito-borne viral infection. It is spread by the Aedes mosquito. . If a person is bitten by a dengue-carrying mosquito, the person develops dengue fever within 4 to 6 days. Again, if this infected person is bitten by a sterile Aedes mosquito, that mosquito also becomes a dengue fever mosquito.

 

Has there been any change in the type of Aedes mosquito or dengue fever?

Commonly, dengue causes high blood pressure, body rash, headache, body ache along with eye pain. Also, Aedes mosquitoes only bite in the morning and afternoon. But this year's dengue symptoms are different and stronger than before. According to doctors, this year's dengue is not showing any symptoms like headache, high fever, body rash etc. On the other hand, this mosquito bites at night and especially at dawn. Also Aedes mosquitoes are laying eggs not in clear water as before but also in dirty and salty water.

 

Symptoms of dengue fever:

There are mainly two types of Dengue: classical dengue fever and hemorrhagic dengue fever. Symptoms of dengue also vary depending on the type. In most cases, a patient with dengue for the first time does not show any special symptoms or signs. This is known as classical dengue. Only in few cases is the effect of the disease profound. Common symptoms of dengue are:

 

Symptoms of high fever above 104°F or 40°C, headache and eye pain, severe muscle and joint pain, vomiting, dizziness, glandular rash, and skin rash usually occur within 10 days and usually last 2-7 days. may be A second attack of dengue increases the severity. Therefore, people with previous dengue infection are advised to be extra cautious.

 

Severe symptoms of dengue are - severe abdominal pain, persistent vomiting, bleeding from nose or throat, bleeding in urine and stool, uncontrolled bowel movement, bleeding under the skin (which may look like a bruise), rapid breathing, fatigue, irritability and restlessness. These symptoms are different from normal dengue symptoms.

 

In case of severe symptoms, the doctor should be contacted immediately or the patient should be admitted to the nearest hospital.

 

Dengue treatment and precautions:

The most effective way to prevent this disease is to protect yourself from the bites of infected mosquitoes. For this, all kinds of mosquito breeding environment must be destroyed. One of the ways to prevent dengue is:

 

*It is possible to protect yourself and your family from mosquitoes by using mosquito repellants inside the house during the rainy season.

*Try to cover the whole body by wearing long-sleeved shirts, long pants and socks when going outside to prevent mosquitoes.

*Potential areas for mosquito breeding should be destroyed, and pet and bird feeders outside the house should be changed regularly.

*It is important to be vigilant to protect other members by using mosquito repellent if an infected person is present.

 

What is the normal number of platelets in dengue?

A normal, healthy, adult human has a platelet count of 1.5 to 4.5 million platelets per micro liter of blood. The number of high-risk dengue-infected patients may drop below 20,000. At this time the risk of bleeding is highest. Moderate risk patients have a platelet count of 21 to 40 thousand. However, in many cases of dengue infection, the platelet count changes rapidly. If the platelet count is low and signs of bleeding appear, platelet transfusion is required. Platelet count naturally increases in our body as infection subsides.

 

Dengue patient food:

Dengue patients need plenty of vitamin C (found in citrus fruits, berries, and vegetables), iron (found in meat, and beans), zinc (found in seafood, beans, and nuts), oatmeal (important for easily digestible carbohydrates and fiber). Intake of food rich in papaya, canned water, vitamin E, vitamin K, folate and potassium. Along with that, it is necessary to drink a lot of water to hydrate the body. Dengue patients should not eat food that is not easily digestible. Such as non-vegetarian food, fat, oily food and junk food.

 

A detailed understanding of the symptoms, treatment and prevention measures of dengue fever can play a role in preventing dengue. For this we have to try from our respective positions.