আজকাল সবাই অ্যালোভেরার সাথে পরিচিত। অ্যালোভেরা আজ অবিশ্বাস্যভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য। মূলত, ঘৃতকুমারী বড় পাতা সহ একটি উদ্ভিদ। এই পাতায় অ্যালোভেরা জেল পাওয়া যায়। অ্যালোভেরা জেল বা জেল মাস্ক যেমন ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য চমৎকার, ঠিক তেমনি এটি খাওয়া শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর। অ্যালোভেরা গাছের পাতায় একটি জেল থাকে যা প্রায় সম্পূর্ণ পানি দিয়ে গঠিত। এই জেলে পানি ছাড়াও রয়েছে অসংখ্য ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসাবে এর তাৎপর্যের পাশাপাশি, অ্যালোভেরা জেল প্রসাধনীতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর ভিন্ন কিছু ব্যবহার সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক -
‘মেকআপ’ তুলতেঃ মেকআপ তোলার সময় এটি ব্যবহার করা নিরাপদ কারণ এটি ত্বকের জন্য মাইল্ড এবং নারিশিং। অ্যালোভেরা জেল একটি তুলো প্যাডে প্রয়োগ করুন, তারপর মুছে নিলেই হবে।
ত্বকের যত্নে: অ্যালোভেরার মাধ্যমে ত্বকের হাইড্রেশন ইম্প্রুভ করা যায়। এতে থাকা ভিটামিনগুলির মধ্যে রয়েছে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি এর মতো ভিটামিন, যা ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপকারী। তাছাড়া এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বককে নমনীয় ও সিল্কি রাখে।
দাঁতের যত্নেঃ অ্যালোভেরার রস মাড়ি এবং দাঁতের ব্যথা প্রশমিত করে। উপরন্তু, এটি দাঁতের যেকোনো সংক্রমণ পরিষ্কার করে। নিয়মিত অ্যালোভেরার রস খেলে দাঁতের ক্ষয় বন্ধ হয়।
দাড়ি কাটার ক্রিম হিসেবেঃ শেভিং জেলের বিকল্প হিসেবে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা যায়। এজন্য ১/৩ কাপ অ্যালোভেরা জেল, ১/৪ কাপ লিকুইড সাবান, ১ টেবিল চামচ বাদামের তেল, ১ চা চামচ ভিটামিন ই অয়েল এবং ১/৪ কাপ পানি একসঙ্গে মিশিয়ে ঝাঁকিয়ে নিন।
রিলাক্সিং আইস কিউবঃ আইস কিউব ব্যবহার করে পান কাঁচের মতো দেখতে চকচকে ত্বক । অ্যালোভেরা জেল মিশ্রিত করা হয়, তারপর একটি বরফের ট্রেতে ঢেলে রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা হয়। সারা মুখে প্রতিদিন একটি হিমায়িত আইস কিউব ব্যবহার করুন। মুখ উজ্জ্বল হয়ে উঠবে এবং বর্ধিত লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাবে। এছাড়া দাগ দূর হবে এবং ত্বকের বলিরেখা ধীরে ধীরে দূর হয়ে যাবে। প্রতি রাতে শোবার আগে, ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ত্বকে অ্যালোভেরার বরফের কিউব লাগান। আপনি দেখতে পাবেন যে 90 দিন পরে আপনার একেবারে সুন্দর ত্বক আছে। এই আইস কিউব আপনার মেকআপটি আপনার মুখে আরামদায়কভাবে বসতে সাহায্য করবে যদি আপনি এটি আগে থেকে ব্যবহার করেন।
হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করাঃ অ্যালোভেরা থেকে আমাদের পরিপাকতন্ত্র অনেক উপকার করে। এটি পরিপাকতন্ত্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, এটি কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস করে, অন্ত্রের আন্দোলনকে উৎসাহিত করে। ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস) অ্যালোভেরার এন্টি ইনফ্ল্যামেটরি প্রপারটিজের মাধ্যমে ট্রিট করা যায়।
উপসংহারে, অ্যালোভেরার একাধিক ব্যবহার আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে বিভিন্ন উপায়ে উপকৃত করে। এটি ত্বকের যত্ন থেকে শুরু করে দাঁতের যত্ন, মেকআপ অপসারণ থেকে হজমে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের প্রতিকার প্রদান করে। অ্যালোভেরার অসংখ্য গুণ বিভিন্ন উপায়ে জীবনকে উন্নত করে।
Everyone nowadays is familiar with aloe vera. Aloe Vera is incredibly accessible today. Essentially, aloe vera is a plant with large leaves. Aloe vera gel can be found in these leaves. Aloe vera gel or gel masks are excellent for caring for the skin and hair, just as consuming it is healthy for the body. Aloe Vera plant leaves contain a gel that is almost entirely composed of water. This gel contains numerous vitamins and antioxidants in addition to water. Along with its significance as a healthy drink, aloe vera gel can be utilized in cosmetics. Let's know some of its different uses -
To remove 'makeup': It is safe to use while removing makeup because it is mild and nourishing for the skin. Aloe vera gel applied on a cotton pad, then wiped.
In skin care: Skin hydration is greatly improved by aloe vera. Vitamins like vitamin E and vitamin C, which are particularly beneficial for the skin, are among the vitamins it contains. Moreover, it has a lot of antioxidants that maintain the skin supple and silky.
Dental care: Juice from aloe vera soothes gum and dental pain. Additionally, it cleans out any dental infections. Aloe vera juice taken regularly might stop tooth decay.
As a shaving cream: Aloe vera gel can be used as an alternative to shaving gel. For this, mix 1/3 cup of aloe vera gel, 1/4 cup of liquid soap, 1 tablespoon of almond oil, 1 teaspoon of vitamin E oil and 1/4 cup of water and shake it together.
Relaxing ice cubes: Get glassy glowing skin by using ice cubes. Aloe vera gel is blended, then poured onto an ice tray and stored in the refrigerator. Use one frozen ice cube every day all over the face. The face will become glowing and the enlarged hair follicles will close. In addition, the spots will be eliminated and the wrinkles in the skin will gradually fade away. Every night before bed, wash your face with face wash and apply an ice cube of aloe vera to your skin. You'll notice that you have absolutely lovely skin after 90 days. This ice cube will help your makeup sit comfortably on your face if you use it beforehand.
Aids in digestion: Our digestive system benefits greatly from aloe vera. It aids in the digestive system's cleansing. Additionally, it promotes bowel movement, reducing constipation. Irritable Bowel Syndrome (IBS) can be treated with aloe vera's anti-inflammatory properties.
In conclusion, aloe vera's multiple uses benefit our daily lives in a variety of ways.. It offers a variety of remedies, from skincare to dental care, makeup removal to assisting with digestion. Numerous qualities of aloe vera improve life in various ways.