যখন ত্বক যথেষ্ট আর্দ্রতা ধরে রাখে না তখনই ড্রাই স্কিন দেখা দেয়। ঘন ঘন শাওয়ার করা, হার্শ সোপ ব্যবহার করা, এজিং, বা নির্দিষ্ট কিছু মেডিক্যাল কন্ডিশন থাকলেও এটি হতে পারে। আপনি শীতকালে রেড, রাফ, র এবং ইচি স্কিন ফিল করতে পারেন। এর কারণ হল ঠান্ডা শীতের বাতাস মানে বাড়ির বাইরে এবং ভিতরে কম হিউমিডিটি।
এই বিরক্তিকর সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য আমরা কিছু কার্যকরী উপায় তৈরি করেছি।
ড্রাই স্কিনের যত্ন নেওয়া
ময়শ্চার বজায় রাখা
ময়েশ্চারাইজার যেকোনো স্কিনকেয়ার রুটিনের একটি অপরিহার্য অংশ। এটি আপনার স্কিনের ময়শ্চার ব্যারিয়ার বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং এনভায়রন্মেন্টাল ড্যামেজ থেকে রক্ষা করে। উপরন্তু, এটি ড্রাই, ইচি, ইরিট্যাটেড স্কিনকে প্রশমিত করতে এবং রিপেয়ার করতে সহায়তা করে।
জেন্টলি এক্সফোলিয়েট করুন
এক্সফোলিয়েশন ত্বকের বাইরের লেয়ার থেকে ডেড স্কিনসেলগুলোকে সরিয়ে দেয়। এটি ড্রাই বা ফ্ল্যাকি স্কিন রিমুভ করতে, ব্লাড সার্কুলেশান বাড়াতে এবং আপনার স্কিনের এপিয়ারেন্স উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত এক্সফোলিয়েটিং এবং ময়শ্চারাইজিং পদ্ধতির সাথে আপনি শীঘ্রই আপনার কমপ্লকশন ডাল এবং ড্রাই থেকে সফট এবং ব্রাইট হয়ে উঠতে দেখবেন।
আপনার স্কিন কেয়ারফুলি ড্রাই করে নিন
স্কিন ড্রাই করার সময় সতর্ক থাকুন। একটি টাওয়াল দিয়ে ভিগরাসলি রাব করা আপনার স্কিনকে ইরিট্যাট করতে পারে এবং অনেক পরিমাণ অয়েল এবং মশ্চার রিমুভ করতে পারে। এটি ড্রাইনেস সৃষ্টি করতে পারে বা এক্সিস্টিং প্রব্লেমসকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। এর পরিবর্তে, আপনি যখন পারেন তখন এয়ার ড্রাই কোঁড়ে নিন, নাহলে একটি সফট, ক্লিন টাওয়ার বা ক্লোথ দিয়ে আপনার ত্বককে জেন্টলি ড্রাই করে নিন।
স্কিনকে সান প্রোটেক্ট করুন
রোদ ইরিটেশান এবং ড্যামেজ করে তোলার মাধ্যমে ড্রাই স্কিন প্রব্লেমস ও তৈরী করে। রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে বাইরে যাওয়ার সময় আপনার এক্সপোজড স্কিন যতটা সম্ভব প্রটেক্টিভ ক্লথিং দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং সানস্ক্রিন দিন।
মাইল্ড সোপ ব্যবহার করুন
কিছু সাবান আপনার ত্বকের জন্য হারশ এবং স্কিনের হার্ম করতে পারে এবং এটিকে ড্রাই করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যেগুলোতে হাই লেভেল সিন্থেটিক সার্ফ্যাক্টেন্ট রয়েছে। ড্রাইনেস এড়াতে আপনার স্কিনের জন্য উপযুক্ত একটি জেন্টল সোপ বাছাই করা উচিত।
শেভিং সেইফলি
ময়শ্চারাইজ না করে কখনোই স্কিন শেভ করবেন না। এর ফলে ব্রেকআউট এবং এক্সট্রিমলি ড্রাই স্কিন সহ অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। সবসময় শেভিং ক্রিম বা জেল ব্যবহার করুন; সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতিতে অন্য কিছু না পেলে সোপ ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার লিপস প্রটেক্ট করুন
গ্রীষ্মে স্কর্চিং সান ক্ষতিকারক ইউভি রে রেডিয়েট করে এবং সেনসিটিভ লিপ্স টিস্যুর ক্ষতি করে। ১৫ বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি রিচ লিপবাম প্রয়োগ করুন এবং আপনার ঠোঁটকে সুস্থ ও প্রাণবন্ত রাখতে প্রতিদিন এটি কন্টিনিউ করুন।
Dry skin occurs when skin doesn't retain sufficient moisture. Taking frequent baths, using harsh soaps, aging, or having certain medical conditions can all contribute to this. You might experience red, rough, raw, and itchy skin in the winter. This is because cold winter air means low humidity outdoors and indoors.
We’ve curated some effective ways to prevent this irritating problem.
Taking Care of Dry Skin
Maintaining Moisture
Moisturizer is an essential piece of any skincare routine. It helps maintain your skin's moisture barrier and protects it from environmental damage. Additionally, it helps to soothe and repair dry, itchy, and irritated skin.
Exfoliate Gently
Exfoliation removes dead skin cells from the outer layers of the skin. It can help remove dry or flaky skin, boost blood flow, and enhance your skin's appearance. With a regular exfoliating and moisturizing regime, you will soon notice your complexion transform from dull and dry to soft and glowing.
Dry Your Skin Carefully
Be careful when you dry your skin. Vigorous rubbing with a towel can irritate your skin and remove too much moisture and oil. This can cause dryness or make an existing problem worse. Instead, air dry when you can, and otherwise, lightly pat your skin dry with a soft, clean towel or cloth.
Protect Your Skin from The Sun
The sun also causes dry skin problems by irritating and causing damage. When going outside on a sunny day, cover as much of your skin as possible with protective clothing and sunscreen on any exposed skin.
Use Mild Soap
Some soaps are harsh on your skin and can harm it and make it dry, especially those with high levels of synthetic surfactants. You should pick a gentle soap suitable for your skin to avoid dryness.
Shaving Safely
It's a no-no to shave your skin without moisturizing it first. This may result in other problems, including breakouts and extremely dry skin. Always use shaving cream or gel; in the worst-case scenario, soap is still preferable to nothing.
Protect Your Lips
The scorching sun in the summer radiates harmful UV rays and damages sensitive lip tissue. Apply a rich lip balm with an SPF of 15 or higher and continue doing so daily to keep your lips looking healthy and vibrant.