কেন গ্রীষ্মকাল ছাড়াও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা জরুরি

গরমকালে ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির হাত থেকে বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। এটি ত্বককে ট্যানিংয়ের হাত থেকেও রক্ষা করে এবং ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় রাখে। কিন্তু অধিকাংশ মানুষেরই ধারণা শুধুমাত্র গরমের সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। যা একটি ভুল ধারণা। কারণ সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে সবসময় সুরক্ষিত থাকতে হলে সব ঋতুতেই আপনাকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। বাড়ির বাইরে গেলে তো অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে এমনকি বাড়িতে থাকলেও সানস্ক্রিন লাগিয়ে রাখতে হবে। এবার জেনে নেই এসপিএফ কি এবং এর কাজ।

এসপিএফ (SPF) বা সান প্রটেক্টর ফ্যাক্টর হলো সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর যা সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বক সুরক্ষিত রাখে। অনেকে ভাবতে পারেন যে গ্রীষ্মের সময় সূর্যের তাপ বেশি থাকে তাই এই সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। কিন্তু ঠান্ডা বা গরম যেকোনো আবহাওয়া নির্বিশেষে সূর্য থেকে ইউভি(UV) রশ্মি নির্গত হয়। এমনকি শীতকালেও আপনার ত্বক অতিবেগুনি রশ্মির ক্ষতির শিকার হতে পারে। তাই সারা বছর ধরেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। এ ক্ষেত্রে ৩০ বা তার চেয়ে বেশি এসপিএফ বিশিষ্ট সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। তবে অবশ্যই আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী বেশি এসপিএফ বিশিষ্ট সানস্ক্রিন বাছাই করে নিতে হবে। তাহলে চলুন দেখে নেই কয়েকটি ভালো মানের সানস্ক্রিন লিস্ট যা থেকে আপনি বাছাই করে নিতে পারেন আপনাদের পছন্দের প্রয়োজনীয় সানস্ক্রিনটি।

১. Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk 70ml - SPF50+ PA+++

- ডাবল লেয়ার ইউভি ব্লকিং সিস্টেম যা আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে দীর্ঘস্থায়ী সুরক্ষা দিবে এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে।

-ত্বকের প্রাকৃতিক টোন এবং টেক্সচার ঠিক রাখে।

-ত্বকে মসৃণ একটি বেস তৈরি করে ।

২. Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF55 88ml

-  Helioplex Technology দিয়ে তৈরি যা সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বকে সুরক্ষা প্রদান করে।

- ত্বক দ্রুত শোষণ করে নেয় এবং টেক্সচার ঠিক রাখে।

- প্যারাবেন মুক্ত সানস্ক্রিন।

৩. Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen EX 50ml - SPF50+ PA++++

- ত্বক সতেজ রাখে এবং নন-স্টিকি ফিনিশিং দেয় ।

- এতে আছে Centella এবং Green tea extract যা ত্বক মসৃণ এবং নরম করে।

- ত্বক হাইড্রেটেড রাখে।

৪. Eucerin Anti Pigment Day Cream 50ml - SPF 30

- ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে এবং কার্যকরীভাবে ত্বকের কালো দাগ কমায়।

- এতে রয়েছে Thiamidol যা একটি কার্যকর উপাদান যা ত্বকের মেলানিন উৎপাদন কমিয়ে হাইপারপিগমেন্টেশন দূর করার কাজ করে।

৫. Lotus Herbals Safe Sun 3-in-1 Matte Look Daily Sunblock SPF 40 UVB 100g

- এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে এবং ব্রাইটেনিং এর কাজ ও করে।

- ত্বকে ম্যাট ফিনিসিং দেয়।

- দ্রুত ত্বকে মিশে যায় এবং নন-স্টিকি।

সুতরাং ঘরে কিংবা বাইরে সব ঋতুতেই চেষ্টা করবেন সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে। তাই ত্বকের যত্নে প্রতিদিনের মেকআপ কিংবা স্কিনকেয়ার রুটিনে অবশ্যই সানস্ক্রিনের ব্যবহার করবেন।