৫টি ভুল যা আপনার চুলে খুশকি তৈরী করতে পারে
চুলে সাদা সাদা গুঁড়ো নিয়ে চলাটা বেশ অস্বস্তিকর, তাই খুশকি বেশ বিরক্তিকর একটি জিনিস। যদি আপনিও আপনার কাঁধে খুশকি লক্ষ্য করে থাকেন তাহলে জেনে নিন আপনি একা নন।
চুলের অপর্যাপ্ত পরিচ্ছন্নতা এবং চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয় এমন প্রোডাক্ট ব্যবহার করা মূলত এই অবস্থার কারণ। যাইহোক, আপনার কাঁধের থাকা খুশকির আরও কারণ রয়েছে। ভবিষ্যতে এগুলো এড়াতে আপনাকে অবশ্যই চুলের যত্নের ত্রুটিগুলি চিনতে হবে। এর একটি লিস্ট আমরা এখানে দিচ্ছি-
চুলের যত্নের ৫টি ভুল যা আপনার চুলে খুশকির কারণ হতে পারে -
কেন আপনার কাঁধে হঠাৎ খুশকি আসলো তা বুঝতে পারছেন না? এর পেছনে দায়ী হতে পারে এই অভ্যাসগুলো-
১। চুল পর্যাপ্ত না ধোয়া বা খুব ঘন ঘন ধোয়া
চুল ধোয়ার রুটিনে ব্যালেন্স খুঁজে বের করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ আপনি যদি প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে থাকেন তবে আপনার স্কাল্প শুষ্ক হয়ে যাবে। আবার এটিকে নিয়মিত না ধোয়ার ফলে খুশকির সমস্যাটি আরও খারাপ হতে পারে এবং ময়লা তৈরি হতে পারে। তাই, আপনার স্কাল্পের জন্য উপযুক্ত এন্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু এবং চুল ধোয়ার টেকনিক নির্ধারণ করুন।
২। স্কাল্প এক্সফোলিয়েটিং না করা
আপনার স্কাল্প এবং শরীরের বাকি অংশের ত্বকের জন্য এক্সফোলিয়েশন প্রয়োজন। মৃত কোষ তৈরি হলে ত্বকে ক্লগিং এবং ফ্লেকিং সৃষ্টি হয় যাকে আমরা খুশকি হিসাবে চিনি।
৩। আপনি এমন প্রোডাক্ট ব্যবহার করছেন যা আপনার জন্য উপযোগী নয়
ভুল প্রোডাক্ট বেছে নিলে তা আপনার স্কাল্পের ন্যাচারাল ব্যালেন্স নষ্ট করতে পারে, যার ফলে এটি আরও শুষ্ক, খুশকিযুক্ত এবং চুলকানিপ্রবণ হতে পারে। তাই একটি হেয়ার কেয়ার সল্যুশান ব্যবহার করুন যা আপনার স্কাল্পের জন্য উপযুক্ত।
৪। ডিহাইড্রেটেড স্কাল্প
আপনার শরীরের ত্বকের মতো, আপনার মাথার ত্বকেও হাইড্রেশান প্রয়োজন। পর্যাপ্ত অয়েল ম্যাসাজ এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করে শুষ্কতা, জ্বালা এবং ফ্লেকিং হ্রাস করা যেতে পারে।
৫। দীর্ঘদিন হেয়ার স্পেশালিস্টের কাছে না যাওয়া
আপনার মাথায় খুশকি আসে হঠাৎ করে, এবং চুলের যত্নের অভ্যাস, এবং ভালো প্রোডাক্ট ও ঘরোয়া চিকিৎসা ব্যবহার সত্ত্বেও এটি খুব দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়ে থাকে। এক্ষেত্রে একজন হেয়ার স্পেশালিস্টের কাছে যান যিনি আপনার খুশকির সঠিক কারণ চিহ্নিত করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারেন।
খুশকি একটি অসমাধানযোগ্য সমস্যা বলে মনে হতে পারে। কিন্তু, এমনটি সঠিক নয়! চুলের যত্নের ভুলগুলো এড়ানোর জন্য আপনাকে অবশ্যই একটি পরীক্ষিত চিকিৎসা মেনে চলতে হবে। মনে রাখা দরকার যে, নিরাপদ, কার্যকর উপাদান সমৃদ্ধ এন্টি ড্যানড্রাফ এবং হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্ট খুজে বের করা এবং সেগুলি নিয়মিত ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
5 Mistakes Causing Dandruff in Your Hair
Dandruff may be upsetting since no one likes to leave a trail of tiny white flakes behind them. However, you are not alone if you are dripping scalp snow onto your shoulders.
Poor hair cleanliness and using products that aren't appropriate for your hair type are mainly the reasons for this medical condition. However, there are more causes for the dreadful white flakes flowing down your shoulders. You must recognize these typical hair care errors to avoid doing them again in the future. We're going to list them out for you today.
5 Hair Care Mistakes That May Be the Cause of Your Dandruff -
Can't explain why the flakes on your shoulder suddenly arrived? These hair-care practices could be to blame.
Not Washing Your Hair Enough or Too Frequently
Finding balance in your hair-washing routine is crucial because if you wash your hair every day, your scalp will get dry. However, not washing it often enough might lead to further buildup and filth, worsening the issue. Determine the ideal hair-washing technique for your scalp type.
Not Exfoliating Your Scalp
Exfoliation is necessary for both your scalp and the rest of your body. Dead cells build up when this occurs, resulting in clogging and flaking, or what we know as dandruff.
You Are Using Items Not Intended for You
Choosing the incorrect products might throw off your scalp's natural balance, causing it to become drier, flakier, and irritated. Utilize hair care solutions that are just appropriate for your type of scalp.
Dehydrated Scalp
Again, like your skin, your scalp needs water. Dryness, irritation, and flaking can be reduced using enough oil massages and conditioning solutions.
Long Time Between Visits to the Hair Specialist
Your dandruff just erupted out of nowhere, and despite good hair habits and the use of products and home cures, it lasts a very long time. Visit a hair professional who can assist you in pinpointing the precise cause of your dandruff at that point.
Dandruff may appear to be an unsolvable issue. It's not! You must only adhere to a tested treatment plan while avoiding the most frequent mistakes. Finding dandruff and scalp care products with safe, effective ingredients is crucial, as is using them regularly.