ত্বকের যত্ন বলতে আমরা শুধুমাত্র মুখের ত্বকের যত্নকেই বুঝিয়ে থাকি। আপনার শরীরও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন হার্শ উইন্টার মান্থগুলোর জন্য স্কিন কেয়ার রুটিন তৈরি করা হয়। শীতকাল আপনার ঠোঁট এবং হাতের অতিরিক্ত যত্ন নেওয়ার সময় কারণ তাদের ড্রাইনেস এবং রাফ সারফেস দেখানোর প্রবণতা বেশি, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি এই অংশগুলিকে অবহেলা করছেন না।
ঠোঁটের জন্য টিপস:
- কখনই আপনার দাঁত বা আঙ্গুল দিয়ে আপনার ঠোঁট ব্রাশ করবেন না বা রাব করবেন না। স্মুথ লিপ্স এর জন্য এক টেবিল চামচ ব্রাউন সুগারের সাথে কয়েক ফোঁটা অর্গানিক কোল্ড-প্রেসড অয়েল মিশিয়ে একটি ন্যাচারাল এক্সফোলিয়েটর তৈরি করুন।
- ফাটা ঠোঁটের জন্য মধু একটি দারুণ ময়েশ্চারাইজার। আপনার ঠোঁটে শুধু মধু লাগান বা মধু এবং গ্লিসারিনের পেস্ট তৈরি করে ঘুমানোর আগে লাগান।
- আপনার ঠোঁটে মিল্ক ক্রিম লাগান এবং ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপরে, হালকা গরম পানিতে ডুবিয়ে একটি কটন বল দিয়ে আপনার ঠোঁট ধুয়ে ফেলুন। নরম এবং গোলাপী ঠোঁট উপভোগ করতে প্রতিদিন এটি করুন।
- এই ঠান্ডা ঋতুতে, ঘুমানোর আগে একটি লিপ কেয়ার রুটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। হালকা গরম পানি দিয়ে ঠোঁট ভালো করে ধুয়ে নিন। লিপবাম লাগানোর আগে ঠোঁট শুকানোর জন্য একটি নরম কাপড় ব্যবহার করুন।
হাতের জন্য টিপস:
- ওয়াশিং এর জন্য রাবারের গ্লাভস পরে আপনার হাতকে প্রটেক্ট করুন। হাইড্রেশান ধরে রাখতে সর্বদা হাত ধোয়ার পরে একটি ভালো হ্যান্ড ক্রিম লাগান।
- রাতে একটি ভালো নারিশিং ক্রিম দিয়ে আপনার হাত ম্যাসাজ করা উচিত এবং আপনার নখ এবং নখের চারপাশের স্কিন ম্যাসেজ করতে ভুলবেন না।
- গোসলের আগে ত্বকে তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন। এটি আপনার হাতকে নরম ও কোমল করতে সাহায্য করবে।
- গোসলের পরপরই ক্রিম লাগান। সেই সময়ে আপনার ত্বক ড্যাম্প থাকে এবং আপনি গোসলের পরপরই ময়েশ্চারাইজার লাগালে তা আপনার ত্বকে হাইড্রেশান লক করতে সাহায্য করে।
- ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সাথে ১ টেবিল চামচ মধু এবং ১ টেবিল চামচ ইয়োগার্ট মিশিয়ে হাতে ম্যাসাজ করুন। আপনার হাত থেকে ড্রাইনেস কমাতে ১০ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
- শীতের জন্য চেষ্টা করুন গ্লিসারিন সমৃদ্ধ সাবান বা শাওয়ার জেল ব্যবহার করার।
It’s unfair of the face to claim all the attention when a discussion about skin care is involved. Your body is equally important, especially when building a skincare routine for the harsh winter months. Winter is the time to take extra care of your lips and hands as they are more prone to dryness and rough surface, so ensure you are not neglecting these parts.
Tips for Lips:
- Never brush or rub your lips with your teeth or fingers. Create a natural exfoliator by mixing a few drops of organic cold-pressed oil with one tablespoon of brown sugar for smoother lips.
- Honey is a great moisturizer for chapped lips. Simply apply honey on your lips or make a paste of honey and glycerin and apply it before going to bed.
- Apply milk cream on your lips and leave it on for 10 minutes. Then, gently wash your lips with a cotton ball dipped in lukewarm water. Do this daily to enjoy soft and pink lips.
- During this cold season, a lip care routine is crucial before bed. Wash your lips thoroughly with lukewarm water. Use a soft cloth to pat yourself dry before applying lip balm right away.
Tips for Hands:
- Protect your hands by wearing rubber gloves for your washing. Always apply a good hand cream post washing hands to retain moisture.
- You should massage your hands at night with a good nourishing cream, and don't forget to massage your nails and the skin around your nails.
- Before taking a bath, apply oil and massage into your skin. It will help in making your hands soft and supple.
- Apply cream immediately after you take a bath. Your skin is damp at that time, and applying moisturizer soon after you take a bath helps lock moisture in your skin.
- Mix 1 tablespoon olive oil into 1 tablespoon honey and 1 tablespoon yogurt and massage the hands. Wash off after 10 minutes to reduce dryness from your hands.
- For winter, try and use soaps with glycerin or shower gels.
