পান্ডা কিউট, তাই না? কিন্তু নিজেকে এমন দেখানো একদমই কিউট না। এবং আজকাল এমন কারও দেখা পাওয়া কঠিন যে সুন্দর এবং হেলথি স্কিন পাওয়ার জন্য বাধার সম্মুখীন হচ্ছে না। স্ট্রেসের কারণে আরও খারাপ হয়ে যাওয়া এই ঘন ডার্ক সার্কলগুলো কম ঘুমানো বা একদমই খারাপ স্লিপ স্কেজুয়াল এর কারণে আরও গভীর হয়ে যাচ্ছে। তবে তাদের চিকিত্সা করা অসম্ভব নয়। এই কাল্কেক্টিভ মিজারি থেকে বাঁচতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে আমরা ডার্ক সার্কল থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় ডিকোড করেছি।
ডার্ক সার্কেলের কারণ কী?
আপনার চোখের নিচে কালো দাগের বেশ কিছু সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। কিছু সাধারণ কারণ অন্তর্ভুক্ত:
ফ্যাটিগ
অত্যধিক ঘুমানো, চরম ক্লান্তি বা আপনার সাধারণ বেড টাইমের বাইরে কয়েক ঘন্টা জেগে থাকা আপনার চোখের নিচে ডার্ক সার্কল তৈরি করতে পারে। ঘুমের অভাব আপনার স্কিনকে ডাল এবং পেইল করে দিতে পারে। আপনার স্কিনের নীচের ডার্ক টিস্যু এবং ব্লাড ভেসেলগুলো দেখাতে শুরু করতে পারে।
বয়স
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ত্বক পাতলা হতে থাকে। চর্বি এবং কোলাজেন হ্রাস হতে পারে যা আপনার ত্বকের ইলাস্টিসিটি বজায় রাখে।
এলার্জি
এলার্জিক রিয়েকশান এবং চোখের ড্রাইনেস ডার্ক সার্কেলকে ট্রিগার করতে পারে। যখন আপনার অ্যালার্জিক রিয়েকশান হয়, তখন আপনার শরীর আক্রমণকারীর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য হিস্টামিন ছেড়ে দেয়।
ডিহাইড্রেশন
ডিহাইড্রেশন হলো আপনার চোখের নিচে ডার্ক সার্কলের একটি সাধারণ কারণ। যখন আপনার শরীর ভালভাবে হাইড্রেটেড না হয় তখন আপনার চোখের নীচের ত্বক ডাল দেখাতে শুরু করে এবং আপনার চোখ সাংকেন দেখায়।
সান ওভার-এক্সপোজার
সূর্যের এক্সপোজার আপনার শরীরে অতিরিক্ত মেলানিন তৈরি করতে পারে, যেটি আপনার ত্বকের রঙ দেয়।
ট্রিটমেন্ট
ডার্ক আন্ডার-আই সার্কলের অন্তর্নিহিত কারণ ট্রিটমেন্ট প্ল্যানকে এফেক্ট করে। যাইহোক, কিছু হোম রিমেডি এখানে সাহায্য করতে পারে।
এখানে কিছু কমন মেথড আছে:
আই ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন: মার্কেটে অসংখ্য আই ক্রিম রয়েছে। এগুলো আপনার চোখের চারপাশের স্কিনকে হাইড্রেট এবং স্মুথ করে ডার্ক সার্কেলের লুক কমাতে পারে।
মেকআপ দিয়ে কনসিল করুন: আপনি যদি ডার্ক সার্কেল লুকাতে চান, তাহলে কনসিলারগুলি সেগুলোকে ঢেকে রাখতে পারে এমন ভাবে যাতে তারা আপনার টিপিকাল স্কিন কালাএর সাথে ব্লেন্ড হয়ে যায়।
হাইড্রেটেড থাকুন: বেশি বেশি পানি পান করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। দুধ, চা এবং জুস সহ অন্যান্য তরল আপনাকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করতে পারে।
একটি কোল্ড কম্প্রেস প্রয়োগ করুন: একটি ঠান্ডা কম্প্রেস সোয়েলিং কমাতে পারে এবং ডাইলেটেড ব্লাড ভেসেলগুলোকে শ্রিংক করে পাফিনেস এবং ডার্ক সার্কলের লুক কমাতে পারে। একটি পরিষ্কার ওয়াশক্লথে কয়েকটি বরফের টুকরো মুড়ে আপনার চোখে লাগান।
টি-ব্যাগ দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন: চায়ে পাওয়া ক্যাফেইন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্লাড সার্কুলেশন বাড়াতে পারে, ব্লাড ভেসেলকে শ্রিংক করতে পারে এবং স্কিনের নিচে ফ্লুইড রিটেনশান কমাতে পারে। দুটি ব্ল্যাক বা গ্রিন টি ব্যাগ গরম পানিতে ৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন, তারপর ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য ফ্রিজে ঠান্ডা করুন। ঠাণ্ডা হয়ে গেলে টি ব্যাগগুলি আপনার বন্ধ চোখে ১০ থেকে ২০ মিনিটের জন্য লাগান, তারপরে সেগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং ঠান্ডা পানিতে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন।
Pandas are cute, aren’t they? But not if you are starting to look like one. And these days, it’s almost hard to meet a person who isn’t experiencing this hurdle to achieving beautiful and healthy skin. Made worse by stress, these tenacious dark circles are only worsening with almost little to no sleep schedules. With all that said, it’s not all that impossible to treat them. Here is all we decoded about dark circles to help you escape our collective misery.
What Causes Dark Circles?
There are several possible reasons for dark circles under your eyes. Some common causes include:
Fatigue
Oversleeping, extreme fatigue, or staying up a few hours past your typical bedtime can cause dark circles to form under your eyes. Sleep deprivation can cause your skin to become dull and paler. The dark tissues and blood vessels beneath your skin can start to show.
Age
As you get older, your skin becomes thinner. There may be a decrease in the fat and collagen that maintains your skin’s elasticity.
Allergies
Allergic reactions and eye dryness can trigger dark circles. When you have an allergic reaction, your body releases histamines to fight off the invader.
Dehydration
Dehydration is a common cause of dark circles under your eyes. When your body is not well hydrated, the skin beneath your eyes begins to look dull, and your eyes look sunken.
Sun Overexposure
Sun exposure can cause your body to produce an excess of melanin, the pigment that gives your skin color.
Treatment
The underlying reason for dark undereye circles affects the treatment plan. However, some home remedies may help.
Here are some common methods:
Try eye creams: There are numerous eye creams on the market. They may reduce the look of dark circles by hydrating and smoothing the skin around your eyes.
Conceal with makeup: If you want to hide dark circles, concealers can cover them, so they blend in with your typical skin color.
Stay hydrated: Do your best to drink more water. Other fluids can also help keep you hydrated, including milk, tea, and juices.
Apply a cold compress: A cold compress may reduce swelling and shrink dilated blood vessels to lessen the appearance of puffiness and dark circles. Wrap a few ice cubes in a clean washcloth and apply it to your eyes.
Soak with tea bags: Caffeine and antioxidants found in tea can increase blood flow, constrict blood vessels, and lessen fluid retention beneath the skin. Soak two black or green tea bags in hot water for 5 minutes, then chill them in the refrigerator for 15 to 20 minutes. Once they’re cold, apply the tea bags to your closed eyes for 10 to 20 minutes, then remove them and rinse your eyes with cool water.