যদিও স্কুল শুরু করা একটি বড় মাইলস্টোন, এটি প্রায়শই প্রচুর কান্নাকাটি, অনিশ্চয়তা এবং হিল-ডিগিং এর মধ্য দিয়ে আসে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সন্তানকে মানসিকভাবে প্রস্তুত করছেন এবং তার সোশ্যাল-ইমোশোনাল স্কিলস এর প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেবেন যাতে সে বন্ধু তৈরি করতে পারে এবং ক্লাসরুমের সেটিংয়ে এক্সেল করতে পারে। বাড়ির কম্ফোর্ট থেকে দূরে থাকা ভয়ঙ্কর হতে পারে, এবং আমাদের বাচ্চাদের যতটা সম্ভব প্রস্তুত করতে হবে যাতে তারা একটি পজিটিভ অভিজ্ঞতার সাথে এই গুরুত্বপূর্ণ মাইলস্টোন অর্জন করতে পারে।
স্কুলে প্রবেশের আগে আপনার সন্তানকে প্রস্তুত করতে সাহায্য করার ৬ টি উপায়
আপনি চলে যাওয়ার পর আপনার সন্তানকে স্কুলের জন্য প্রস্তুত করা তাদের সেপারেশান এংজাইটি অনেকাংশে কমিয়ে দিতে পারে। আপনার সন্তানকে তাদের নতুন পরিবেশের সাথে পরিচিত করার জন্য এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল।
১। আপনার সন্তানের স্লিপ স্কেজুয়াল অ্যাডজাস্ট করা শুরু করুন
আপনার সন্তান যদি দেরিতে ঘুমাতে এবং দেরিতে ঘুম থেকে উঠতে অভ্যস্ত হয়, তাহলে স্কুলের প্রথম দিনের কয়েক সপ্তাহ আগে তার স্লিপ স্কেজুয়াল অ্যাডজাস্ট করা শুরু করুন। প্রতিদিন ১৫ মিনিট করে শোবার সময় বাড়ান যতক্ষণ না আপনার শিশু সকালে কাঙ্খিত সময়ে ঘুম থেকে উঠতে পারে।
২। নতুন মর্নিং রুটিন প্র্যাকটিস করুন
বাচ্চারা রুটিনে থ্রাইভ করতে পারে কারণ কী এক্সপেক্ট করতে হবে তা জানা তাদের নিরাপত্তার অনুভূতি দেয়। একটি মর্নিং রুটিন বাচ্চাদের আপনার মনিটরিং ছাড়াই দায়িত্ব পালন করা শিখায় (যেমন, পোশাক পরা, দাঁত ব্রাশ করা ইত্যাদি)। স্কুলে যাওয়ার কয়েক মিনিট আগে আপনার সন্তানের সাথে একটি এপিক পাওয়ার স্ট্রাগল এ নামতে হোক এটি আপনি অবশ্যই চান না।
৩। স্কুলের আগে বন্ধু তৈরি করুন
আপনি যদি আপনার সন্তানের বয়সের আশেপাশের বাচ্চাদের সাথে প্রতিবেশীদেরকে দেখতে পান, তাহলে খুব সম্ভবত এই বাচ্চারা আপনার বাচ্চার সাথে একই স্কুলে যাবে। নিজেকে এবং বাচ্চার সাথে প্রতিবেশী শিশুটির পরিচয় করিয়ে দিন এবং একটি প্লে ডেট সেট আপ করুন। চেনা জানা বন্ধু থাকলে আপনার সন্তান স্কুল সম্পর্কে অনেক বেশি উৎসাহী বোধ করবে।
৪। স্কুল ট্যুর দিন
আপনার এবং আপনার সন্তানের নতুন স্কুলে যাওয়ার জন্য একটি সময় নির্ধারণ করুন। আপনার শিশু তার নতুন ক্লাসরুম, লাইব্রেরি, এবং অন্যান্য সুযোগ-সুবিধাগুলি দেখতে পারে যা সে পুরো স্কুল ইয়ারে ব্যবহার করবে। এটি আপনাকে স্কুলে স্টাফকে যে কোনো প্রশ্ন বা কনসার্ন জিজ্ঞাসা করার সুযোগ দেবে।
৫। টিচারদের সাথে দেখা করুন
ট্যুরে আপনার সন্তানকে নতুন স্কুলে তার টিচারদের সাথে দেখা করান বা অন্য একটি দিন সেট করুন যেদিন তার টিচার অ্যাভেইলেবল থাকবেন। আপনার সন্তান এবং তার টিচারকে কিছুটা সময় একসাথে থাকতে দিন অন্তত কয়েক মিনিটের জন্য যাতে টিচার আপনার বাচ্চাটিকে চিনতে পারেন এবং ভাইস ভার্সা।
৬। আপনার সন্তানের সাথে কথা বলুন
আপনার সন্তান স্কুলের প্রথম দিন সম্পর্কে কেমন অনুভব করে তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। স্কুলে যাওয়ার বিষয়ে আপনার সন্তানের অনুভূতি সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন। একটি নতুন স্কুল শুরু করা এবং নতুন বন্ধুদের সাথে দেখা করার বিষয়ে তার কী প্রশ্ন রয়েছে তাকে জিজ্ঞাসা করুন।
Although starting school is a major milestone, it often comes with lots of crying, uncertainty, and heel-digging. Make sure you prepare your child emotionally and pay special attention to his social-emotional skills so that he can make friends and excel in a classroom setting. Being away from the comfort of home can be daunting, and we need to prepare our children as much as possible so that they can achieve this important milestone with a positive experience.
6 Ways to Help Prepare Your Child Before Entering School
Preparing your child for school can greatly reduce separation anxiety when you leave. Here are some suggestions to familiarize your child with their new environment.
1.Start Adjusting Your Child’s Sleep Schedule
If your child is used to going to bed late and waking up late, start adjusting his sleep schedule a few weeks before the first day of school. Move bedtime up by 15 minutes each day until your child can wake up at the desired time in the morning.
2. Practice the New Morning Routine
Kids thrive on routines because knowing what to expect gives them a sense of security. A morning routine allows children to learn how to take care of their responsibilities (e.g., get dressed, brush their teeth, etc.) without you bossing them around. The last thing you want to do is get into an epic power struggle with your kid minutes before you need to leave for school.
3. Make Friends Before School
If you see neighbors with kids around your child’s age, chances are the kids will be going to the same school. Introduce yourself and your child and set up a playdate. Your child will feel much more enthusiastic about school knowing that he has friends who will be there with him.
4. Tour the School
Schedule a time for you and your child to visit the new school. Your child can take a peek at his new classroom, the library, and other facilities he will use throughout the school year. This will also give you a chance to ask the staff any questions or concerns you may have.
5. Meet the Teachers
Have your child meet his teacher at the new school on tour or set up another day when the teacher is available. Have the teacher take your child for at least a few minutes so that the teacher can get to know your child and vice versa.
6. Talk to Your Child
What matters is how your child feels about the first day of school. Talk to your child about his feelings about going to school. Ask him what questions he has about starting at a new school and meeting new friends.